ULTIMATE

Seguidamente de hacer deportes adaptados, durante esta semana hemos estado jugando a ultimate. Para afianzarnos al frisbee durante la primera clase hicimos ejercicios tales como, pases entre dos compañeros, pases en largo, pases en movimiento por la pista , diversos juegos de calentamiento y minipartidos haciendo equipos de 4 intentando dar 5 pases seguidos sin que el frebee se caiga.

Después de esto ya empezamos más a tocar el deporte. Para ello, dividimos la clase en dos equipos de ocho los cuales se dividían en dos de 4. Para sacar los equipos se iban a sus respectivas áreas, uno lanzaba el disco y hasta que no lo lanzaba no podían salir los demás a por él. Una vez hecho el saque, la finalidad es dando los pases que se quieran, pasar el fresbee a un compañero que este justo dentro del área del contrario. Este juego también tiene sus normas que entre las cuales están: no disponer del fresbee más de 5 segundos ya que se cambiaría la posesión al equipo contrario, pasos (como en baloncesto) y en el saque si los demás integrantes del equipo salían antes de que se lanzara el fresbee, pasaba la posesión al equipo contrario sacando desde fuera del área.
En definitiva, este deporte me ha gustado ya que no sabía nada de él y al ser parecido al rugby lo veo entretenido y competitivo.