QUIDDITCH

El último deporte que dimos con Ismael fue el Quidditch, si en la pista del Moñino y no en Hogwarts

Para comenzar a familiarizarnos con el deporte el primer día empezamos a aprender las reglas y a jugar sin escoba. Parecía fácil, hasta que empezamos a usar la escoba....

Así formamos dos equipos, el objetivo era hacer más puntos que el contrario y para esto había que meter "gol" en uno de los aros que había colocados en las dos porterías. Cada aro tenía una puntuación de diez puntos.

-Los cazadores usaban la quaffle para meter gol en uno de los tres aros (por cierto, cada miembro del equipo debía ir con una escoba entre las piernas, también se podía llevar arrastrando) 

-Los golpeadores utilizan las bludgers y son 3 y con las cuales se podía eliminar al contrario.

- El corredor de la snitch (pañuelo amarillo colgado de la cintura) de salvaguardar la snitch para que el buscador no se la robase. 

El juego comienza con la quaffle para los dos cazadores de cada equipo y con las 3 gludgers para los golpeadores. En un tiempo el corredor sale a esconderse y el buscador del equipo contrario tiene el objetivo de encontrarlo para arrebatarle la snitch y así llevarla al medio del campo y ganar el partido. 

Me ha encantado practicar este deporte ya que soy un gran fan de la saga Harry Potter y no sabía que el quidditch estuviera reglamentado y considerado como deporte, yo lo consideraba como una invención más de las películas, o estoy equivocado es "Harry Potter" quien adaptó el deporte a su saga.

 

Quidditch

Estos días hemos estado practicando el Quidditch, un deporte que tiene sus raíces en las sagas de Harry Potter.

Los primeros dos días estuvimos aprendiendo las reglas, introduciendo cada vez nuevas normas, y el tercer día jugamos un verdadero partido de Quidditch. En el partido había tres aros colocados en las porterías, situadas a cada lado del campo, que son protegidos por los guardianes. Todos debemos llevar una escoba entre las piernas en todo momento, nosotros utilizamos picas y por desgracia no eran voladoras como ocurre en Harry Potter. Usabamos un balón  como quaffle, que era la pelota utilizada por los cazadores y con la que se marcaba gol, y tres pelotas mas blandas como bludgers, con las que los golpeadores eliminaban a otros jugadores al darles con ellas. La snitch eran unos pañuelos amarillos colocados en la cintura de un compañero. El corredor de la snitch puede moverse por donde quiera y puede esconderse antes de que los buscadores salgan a por él. Hay un buscador en cada equipo.

El partido empieza con la quaffle y las bludgers en el centro del campo y los jugadores en sus respectivas porterías. Si coges la snitch (uno de los pañuelos) el corredor de la snitch puede recuperarla pero si consigues llevarla al campo se termina el partido y consigues muchos puntos, el equipo con más puntos es el ganador.

La verdad es que ha sido bastante divertido ponerse en la piel de los personajes de Harry Potter y más cuando te encanta la saga. A veces resultaba complicado tener que lanzar el balón y cogerlo utilizando una sola mano y también era agotador tener que perseguir a la snitch durante más de media hora sin conseguir, nada pero ha merecido la pena y ha sido muy curioso practicar este deporte ¨mágico¨.

Quidditch

En las últimas clases hemos practicado este deporte inspirado en la película de Harry Potter. Supuestamente deberíamos de jugar con escobas pero en su lugar hemos utilizado unas picas de madera. También se colocan tres aros en cada porteria en los que se deberá de puntuar con el balón. Se forman dos equipos en los que cada jugador desempeña más o menos una función dentro del juego, gana el que meta más puntos o el equipo que consiga coger la snitch dorada. Los diferentes roles que se desarrollan son:

- Cazadores: Jugadores que tienen como objetivo meter el balón en cualquiera de los aros y consiguiendo así 10 puntos para su equipo. Tienen que estar muy pendientes de que los golpeadores no les den con las bladger, si esto sucede, deben de soltar la pelota y tocar su propia porteria para volver al terreno de juego.

-Golpeadores: Solo puede haber dos por equipo, tienen como objetivo alcanzar a jugadores rivales con las bladger y así eliminarlos momentáneamente del partido. Los golpeadores también se pueden eliminar entre sí.

-Guardianes: Hay uno por cada equipo, es el jugador que actúa a modo de portero, su objetivo es intentar que no metan punto en su porteria los cazadores rivales.

-Buscadores: Hay uno por cada equipo, su objetivo es encontrar la snitch dorada antes que el buscador de el equipo contrario, aunque no es nada fácil ya que el jugador que realiza el papel de snitch tiene más tiempo para esconderse y puede correr por donde quiera con tal de que no lo cojan.

Quidditch

Quidditch es el nombre de un deporte ficticio practicado por personajes de un mundo mágico (Saga Harry Potter).

Se juega en un estadio en forma de ovalo y tiene ubicado a cada extremo tres aros a distinto nivel de altura, pero los tres tienen el mismo valor. Para el juego se utilizan escobas (picas en nuestro caso) y tres tipos de bolas diferentes: Una quaffle, dos Bludger y una snitch dorada. La bola mas importante es la snitch dorada ya que el jugador del equipo que logre atraparla gana 150 puntos y el juego termina automáticamente (nosotros usamos a una persona que hiciera de snitch). La quaffle es la que se utiliza para marcar haciéndola pasar por los aros del contrario y se ganan 10 puntos, con ella juegan los cazadores. Las bludgers son bolas que atacan a los jugadores, pero estos también pueden morir si les dan con él.

Los jugadores son un guardian, dos golpeadores, tres cazadores y un buscador. El guardián es el que se encarga de evitar que el equipo contrario metra la quaffle en los aros del otro equipo. Los golpeadores son los encargados de las bludgers, para proteger a su equipo de ellas y si te mataban tenias que ir con la pica en alto para que supieran que estabas muerto y volver a por tu bludger. Los cazadores son los encargados de introducir la quaffle a través de los aros contrarios.

Para finalizar, el buscador es el encargado de atrapar a la snitch. Al atrapar la snitch el juego termina, como curiosidad, hay juegos que se han prolongado durante meses antes de poder atrapar la snitch e incluso algunos se han declarado empate ya que los jugadores no pueden continuar. Aunque un equipo haya atrapado a la snitch, gana el que haya acumulado mas puntos.

Al principio este juego no me gustó, pero porque no le cogía el truquillo, pero después se lo cogí y disfruté del juego, ¡la hora se paso volando!

https://www.youtube.com/watch?v=ZExq7JlqYV8

QUIDDITCH

En esta última semana hemos jugado a un deporte llamado Quidditch, de la saga Harry Potter. Los objetos de juego para este deporte claramente ha sido una escoba no voladora, colocada entre las piernas, la bola principal llamada Quaffle, que es la que se tiene que meter entre los 3 aros rivales, después tenemos las 3 Bludger, son las bolas que si dan al rival estaría muerto sin poder jugar hasta que uno de los dos equipos marque punto, y por último tenem os la Snitch dorada, que en este caso será un alumno elegido al azar, llevará 2 pañuelos en las caderas que hay que tratar de coger. La estructura de juego se comprende en 7 jugadores en cada equipo, distinguidos en Cazadores, que son los que tienen que llegar al área rival y meter la Quaffle por alguno de los 3 aros, para evitar que eso ocurra, están los Golpeadores, que tiene que interceptar el ataque de los Cazadores lanzando las Bludgers a los Cazadores para matarlos. Para defender los aros y evitar que nos hagan puntos están los Guardianes, 1 por cada equipo, que se puede definir como guardameta. Por otra parte tenemos a los Buscadores que se encargan de buscar a la Snitch dorada, que se esconde muy bien, y una vez encontrada tiene que intentar atraparlo para conseguir los 150 puntos que ganan el partido para el buscador que lo atrape primero. En el campo de juego los puntos van de 10 en 10 puntos, y el árbitro será nuestro profesor. Muy importante es que no podemos correr sin nuestra escoba, siempre con la escoba, sino falta y bola para el otro equipo. El equipo ganador como siempre se llevará el positivo de clase, y en caso de empate el positivo se lo llevará los 2 equipos. Este deporte es el que más me ha gustado, muy divertido, ya que sin más remedio nos recuerda a la saga Harry Potter.

Ultimate

Los días 6 y 8 mayo nuestro profesor nos enseñó un nuevo deporte llamado ultimate, es un deporte competitivo sin contacto entre jugadores, que es jugado en equipos con un disco volador y su zona de anotación es similar a la de Fútbol Americano.

La federación mundial de Disco Volador, fundada en 1985 es el organismo internacional responsable de los deportes del disco volador , no tiene miembros individuales y está a cargo de campeonatos mundiales, las normativas y reglas del juego.

En España los primeros equipos surgieron en los años 90. La federación española de disco volador es reconocida por el consejo superior de deportes. En 2014 dispone 24 equipos federados, repartidos por 20 provincias del estado. La federación organiza en el país campeonatos nacionales en categorías open, femenino y mixto, tanto en hierba como en playa.

Entre los clubes de ultimate en España destacan:

Patatas bravas (Barcelona), Corocotta (Santander), Quijotes y Dulcineas (Madrid), Guayota (Tenerife), Mubidisk (Lanzarote) y Polbo (A Coruña).

Día 1:

El primer día no teníamos ni idea de como se jugaba, pero poco a poco le fuimos cogiendo el truquillo. Nos pusimos en pareja y nos pasábamos el frisbee uno a otro intentando que no se nos cayera al suelo, y alternábamos, una vez con una mano, otra vez moviéndonos por el campo...y si se nos caía...PREMIO. 

Después de todo eso hicimos equipos y uno atacaba y otro defendía para que los que atacaran no llegaran al área contraria.

Día 2:

El segundo día hicimos tres equipos para jugar partidos, pero uno de ellos se quedaba en descanso hasta que uno de los equipos que estaba en la pista llegara a 3 puntos o cuando se acababa el tiempo que eran 5 minutos.

Me ha gustado este juego a pesar de que no ganásemos y me ha divertido, así que creo que ganar no es tan importante si has disfrutado, a demás fue una buena experiencia ya que nunca había practicado este deporte.

ULTIMATE

Durante esta última semana hemos realizado un juego totalmente diferente y muy nuevo para mi como es el ultimate frisbee.
Es un deporte muy competitivo sin contacto entre jugadores, que es jugado en equipos con un disco volador y su zona de anotación es similar a la de fútbol americano. Los jugadores no pueden caminar ni correr mientras tengan el disco en las manos,solo pueden dar dos pasos, su alto rendimiento y la alegría del juego. El ultimate recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del fútbol americano, sustituyendo el balón por un disco volador (frisbee). Una de sus características más llamativas es la ausencia de un árbitro, el deporte se regula por el espíritu deportivo de cada jugador y equipo (aunque esta vez,si hemos tenido un arbitro y a veces imparcial:)). Sus orígenes se remontan al ámbito universitario estadounidense de los años 60, introduciéndose en Europa a principios de los años 80. A nivel mundial se estima que hay unos 300 000 jugadores distribuidos en aproximadamente 5000 equipos.
La Federación Mundial de Disco Volador (WFDF), fundada en 1985, es el organismo internacional responsable de los deportes del disco volador. Es una federación formada por Asociaciones Internacionales de Disco Volador, sin miembros individuales, y está a cargo de eventos como los campeonatos mundiales, las normativas y reglas del juego, o la estandarización de los récords mundiales.

Hay dos sistemas de reglas casi idénticas en uso común: las reglas de UPA usadas en Norteamérica y las reglas de WFDF usadas en el resto de las partes del mundo. Los dos sistemas de las reglas son iguales en casi todo, con algunas diferencias de menor importancia. Esta son las siguientes reglas:

1.El objetivo del juego es anotar puntos.
2-Un punto es anotado cuando se recibe un pase dentro del área de anotación y hay contacto de cualquier parte del cuerpo dentro del área que se está atacando.
3-El Disco Volador o "Frisbee" es movido únicamente mediante pases o lanzamientos, pues al tirador no le es permitido caminar o correr con el disco.
4-Cuando un pase es incompleto, interceptado, bloqueado, tirado al suelo o hace contacto con una de las áreas fuera del terreno hay un cambio de posesión.
5.Para iniciar un partido uno de los dos equipos pone el disco en juego, lanzándolo lo más lejos posible, sin que éste abandone las delimitaciones del campo.
6-En el sitio donde el disco cae al suelo el equipo receptor obtiene la posesión del mismo y se convierte así en el equipo atacante; el otro equipo será por lo tanto el equipo defensor.

El objetivo del Ultimate es anotar puntos recibiendo o realizando pases a los compañeros de equipo hasta llegar a la zona de anotación del oponente. El ganador de un partido es quien anota una mayor cantidad de puntos en un tiempo determinado o el que anote cierto número de goles más rápido.

El número de jugadores en Ultimate varía en función de la superficie, siendo la más popular sobre hierba, jugado por 7 jugadores en cada equipo,en la playa o en pista cubierta suele haber 5 jugadores por equipo. En partidos informales, el número de jugadores puede variar dependiendo del tipo de juego. No hay un límite en el número de sustituciones, pero solo se pueden hacer cuando alguno de los equipos anote un punto.

En mi opinión, me ha encantado de verdad, porque tiene aspectos muy interesantes y divertidos, ya que para conseguir anotar un punto o ganar el partido puedes utilizar aspectos de tipo futbolísticos como el pase rápido y correr para que te la pasen, o un lanzamiento del fresbee de un lado a otro, espero poder jugarlo alguna vez más.

Álvaro Arturo García Guzmán 1ºP

ULTIMATE

Seguidamente de hacer deportes adaptados, durante esta semana hemos estado jugando a ultimate. Para afianzarnos al frisbee durante la primera clase hicimos ejercicios tales como, pases entre dos compañeros, pases en largo, pases en movimiento por la pista , diversos juegos de calentamiento y minipartidos haciendo equipos de 4 intentando dar 5 pases seguidos sin que el frebee se caiga.

Después de esto ya empezamos más a tocar el deporte. Para ello, dividimos la clase en dos equipos de ocho los cuales se dividían en dos de 4. Para sacar los equipos se iban a sus respectivas áreas, uno lanzaba el disco y hasta que no lo lanzaba no podían salir los demás a por él. Una vez hecho el saque, la finalidad es dando los pases que se quieran, pasar el fresbee a un compañero que este justo dentro del área del contrario. Este juego también tiene sus normas que entre las cuales están: no disponer del fresbee más de 5 segundos ya que se cambiaría la posesión al equipo contrario, pasos (como en baloncesto) y en el saque si los demás integrantes del equipo salían antes de que se lanzara el fresbee, pasaba la posesión al equipo contrario sacando desde fuera del área.
En definitiva, este deporte me ha gustado ya que no sabía nada de él y al ser parecido al rugby lo veo entretenido y competitivo.

Ultimate

Esta semana hemos jugado a un deporte con frisbies, llamado Ultimate. Es un deporte de equipo que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby.

Se juega con un disco en un campo. En los dos extremos se encuentran las zonas de gol, que en nuestro caso eran las áreas. El objetivo es llevar el disco a esas zonas mediante pases sin que caiga al suelo, si se cae, el disco pasa al equipo contrario. Se consigue un punto si realizas un pase dentro del área del equipo contrario. Los equipos constan de 7 jugadores de campo más reservas, aunque nosotros nos dividimos en dos equipos de ocho personas de las cuales solo jugaban cuatro y nos íbamos cambiando. El disco puede desplazarse en cualquier dirección pero no se puede dar más de dos pasos con el disco en la mano. Además, la persona que tiene el disco tiene 10 segundos para pasarlo, sin embargo nosotros solo teníamos 5 y el jugador que hacía la defensa contaba en voz alta los segundos que iban pasando. Curiosamente en este deporte no hay  árbitros.

La verdad es que me ha gustado mucho ya que, aunque no lo parezca, al tener que correr de un lado a otro acabas muy cansado pero al ser divertido no te das cuenta. Es un deporte de los que se puede disfrutar, ha estado muy bien.

Ultimate

Durante esta última semana hemos practicado un deporte llamado ultimate, el cual tiene cierto parecido al fútbol americano. Se forman dos equipos de ocho jugadores cada uno, y a su vez cuatro descansan y los otros cuatro juegan. A la hora de jugar solo se pueden dar tres pasos como máximo y pivotar como en baloncesto, después solo puedes tener en posesión cinco segundos el frisbee antes de dar un pase. Se defiende hombre a hombre, más no se puede. El objetivo del juego es que un jugador que está en el área rival reciba el frisbee, para ello los jugadores contrarios tratarán de interceptar en el aire el pase antes de que le llegue al receptor. Tras un tanto saca el equipo que lo ha logrado desde su propia área, todos los jugadores deben de estar dentro de ésta hasta que un jugador lance el frisbee sobrepasando el medio campo, si no es así el equipo rival deberá de sacar desde donde haya caído el disco y atacar. Por otra parte, si los jugadores se adelantan y salen fuera del área antes de que el frisbee sea lanzado, se sancionará sacando el equipo rival desde el mismo área, dando mucha ventaja para conseguir un tanto. La regla más importante es que el disco no se caiga, si se cae es posesión para el otro equipo.
Es un deporte entretenido y muy activo, donde todos los jugadores corren a defender y atacar, además te obliga a correr para recibir un pase del compañero.

ULTIMATE

En esta semana hemos practicad un deporte llamado Ultimate. Consiste en formar 2 equipos de 8 jugadores, y de esos equipos hacer 2 subequipos de 4 jugadores. Una vez formados los equipos empezamos el partido; los equipos se ponen en su lugar del campo, y unos de ellos saca, siendo el objeto de juego un disco volador. Con el disco volador en mano, se lanza y dependiendo del lugar que caiga el disco lo adquiere un equipo u otro. Después los jugadores de un equipo tienen que llegar al área rival con el disco volador para hacer punto, sin que se caiga, pasando el disco de un compañero a otro, sin poder dar pasos y tener el disco en posesión más de 5 segundos, aunque si se puede pivotar. Nuestro profesor hará de árbitro y decidirá todas las acciones del encuentro, lo que son puntos legales y demás. Cuando un equipo gane, el perdedor sale sustituido del campo por el otro que espera para salir. El equipo que más puntos tenga en el global ganará, lo que conformará el positivo de clase para el equipo vencedor.
En mi opinión, este juego me ha resultado curioso porque une desde mi punto de vista el Baloncesto y el Rugby. Te diviertes mucho porque además no estamos todos los días tratando con un disco volador o fresbee.
También antes del partido habíamos completado el día con entrenamientos para con el disco volador, haciendo pases entre compañeros y mini partidos que trataba de que había que hacer 5 pases seguidos sin que el disco volador cayera al suelo ni que lo interceptara el equipo rival.

DEPORTES ADAPTADOS

¿Qué pasa en las clases de Educación Física? Lo que ha pasado es que en la 3º evaluación hemos hecho diversos deportes para discapacitados gracias al material suministrado por el proyecto que se hizo hace unos meses en nuestro centro, dejándonos prestadas gran cantidad de sillas de ruedas con las cuales hemos podido hacer uno de los 6 deportes que hemos trabajado con Ismael.  Los deportes adaptados que hemos practicado han sido los siguientes: 

(fuente)

Slalom en silla de ruedas:  El ejercicio consistía en recorrer en el menor tiempo posible un circuito que en este caso estaba compuesto de 3 conos y dos barras de madera por las cuales debíamos pasarlas entre medio con la silla. Si tocabas algún elemento del circuito tenías que volver a hacerlo de nuevo. La manera de organizarlo fue muy fácil ya que dividimos la clase en tres grupos (cada uno con una silla)  más o menos parejos en el que un grupo tenía un integrante más que tenía que hacer el circuito dos veces. Salíamos de uno en uno y hasta que el primer integrante del grupo no llegaba de terminar el circuito no salía el siguiente ya que éste le tenía que ceder la silla. 
A mi me pareció un ejercicio muy entretenido ya que tenías que estar pendiente de todo en el camino y sobre todo cuando se fueron introduciendo más obstáculos que lo hacían cada vez más difícil. 

(fuente)

Boccia : Este ejercicio es lo más parecido a la petanca normal pero adaptado. Nos dividimos esta vez también en tres grupos. Cada uno tenia una rampa por la cual había que lanzar la bola de tal manera que se lanzara a la zona donde más puntos se consiguen. Para ello había que dirigir la rampa a donde se quisiera pero no podía ser el mismo que lanzaba sino un compañero. 
Este fue uno de los juegos que más me gustó ya que se basaba más en la precisión y a mi parecer en clase había más ánimo competitivo. 



Curling: Este deporte también es muy parecido a la petanca pero como el anterior, adaptado a personas sin movilidad o con movilidad reducida. Este deporte se suele practicar en hielo, en el gimnasio desgraciadamente no disponemos de pista de hielo por lo que lo hicimos en el suelo. Nos dividimos en tres y sentados en una silla (no de ruedas) cada integrante del grupo lanzaba unos discos que tenían unas bolas que servían para que deslizase por el suelo. Ganaba quien era capaz de situar este disco en la zona con mayor puntuación que señalaba un diana, también material donado por la asociación. 
Nos lo pasamos muy bien ya que fue nuestro grupo el que gano, Era algo incomodo lanzar sentado el disco, pero todo sea por vivir experiencias nuevas.

(fuente)

Volley sentado: nada más que una adaptación del volley de toda la vida. La adaptación es que se juega sentado sin mover los pies y solo moviendo el tronco. La red obviamente era más baja. 
Como ya dije antes este también es uno de los que más me gusto ya que mi grupo fue el que más partidos gano (gracias a Ismael) y también me encanto ya que es un juego en equipo y sobre todo más si no puedes moverte del sitio.

(fuente)

Goalball: es un deporte específico para personas ciegas y deficientes visuales. Para la realización del mismo dividimos la clase en equipos de cuatro jugadores. El campo se delimitaba con cuerdas que servían para que supieramos (no a ciencia cierta) donde estábamos. Los equipos tenían dos porteros y los demás eran por así decirlo "atacantes". El juego consiste en lanzar un balón a la portería contraría que era bastante grande aunque claro está la dificultad esta en que no vemos y aunque sea grande la portería uno a veces no sabe ni donde está. Mientras un jugador del otro equipo está tirando los demás tienen que estar tumbados en el suelo con el fin de que nadie resulte herido cuando se lance la pelota que es más grande que una convencional de fútbol
Este deporte me gusto practicarlo aunque te sientes un poco agobiado al no ver peor me gustó mucho más verlo desde fuera ya que te reías un montón al ver a tus compañeros sin rumbo.   

(fuente)

Fútbol para ciegos: Su mismo nombre lo dice, fútbol adaptado para ciegos y deficientes visuales. Nosotros lo hicimos a nuestra manera. Dispusimos el gimnasio como una pista de futsal con la variante de jugar con unas porterías de hockey. Nos pusimos unas vendas para taparnos los ojos aunque no del todo ya que sino seria imposible jugarlo sin tener  pelotas especiales con cascabeles y demás (unos veían más que otros). 

Este juego me gustó ya que es un deporte, el no adaptado, el que más me gusta de ver y jugar y pienso que está variante es muy divertida, como ya dije antes, más divertida desde fuera que desde dentro.

En definitiva, pienso que está clase de deportes está muy bien enseñarlo en las escuelas ya que sirve para sensibilizarnos en temas como estos. Me ha gustado mucho ponerme en la piel de un discapacitado y sentirme como ellos, pienso que todos deberían probarlo.

 

Deporte adaptado

En esta tercera evaluación hemos empezado con deporte que los realizan personas con diversas dificultades, el deporte adaptado del que voy a hablar es el futbol para ciegos, que se empezó a utilizar en Brasil en los años 80 y que consiste en:

Este deporte está regido mundialmente por la Federación Internacional de Deportes para ciegos y se juega con las reglas de la FIFA para futsal, adaptadas.
Las reglas básicas son las mismas del futsal (futbol sala)con las siguientes adaptaciones:

• Equipos: dos equipos integrados por cuatro jugadores ciegos y un arquero no ciego.
• Tiempos: dos tiempos de 25 minutos cada uno, con una pausa de 10 minutos.
• Cancha: de cemento o mosaico y siempre al aire libre (por razones de acústica). Debe tener 40 metros de largo por 20 de ancho y muros en los laterales.
• Guía y orientación: El portero, el técnico y un guía ubicado detrás de la valla rival, tienen la función de orientar a los jugadores.
• El portero: no deben haber estado federado bajo la FIFA dentro de los cinco años.
• Pelota: posee cápsulas sonoras.
• Árbitros: hay dos árbitros, uno principal y el otro asistente.

Este deporte es, de los deportes que hemos practicado en clase, el que más me ha gustado porque he comprobado(siendo yo futbolista) la dificultad que tienen esas personas para poder disfrutar de un deporte tan bonito como el futbol y como se tienen que manejar dentro de un terreno de juego con esas dificultades.

Este es un ejemplo de como se juega este deporte, en los juegos olímpicos de Londres: https://www.youtube.com/watch?v=cxDNFJENHiA


Espero que les haya gustado, un saludo
Álvaro Arturo García Guzmán 1ºP

Deportes adaptados

Los deportes adaptados para discapacitados que practicamos fueron:


- Slalom en silla de ruedas:
es una modalidad deportiva practicada en la actualidad por personas con parálisis cerebral.
Consiste en recorrer, en el menor tiempo posible y cometiendo el mínimo número de errores, un circuito compuesto por diferentes obstáculos. En nuestro caso, nos dividimos en tres equipos con dos sillas de ruedas en cada uno. El equipo ganador era el que todos los componentes del grupo conseguían realizar el circuito en primer lugar.




                                                                                         
- Curling y boccia:
Es practicado por atletas sin movilidad o con movilidad reducida. Es similar a la petanca.
Sentados en una silla,  lanzamos el deslizador a la diana y lo mejor posible para que la puntuación sea máxima. Cada mienbro del grupo tendrá su turno. El equipo con más puntos al final será el ganador.
El boccia  se realiza por personas que no manejan las manos o tienen dificultad.  Este juego consiste en lanzar las bolas lo más cerca posible de otra bola. Jugamos también con una rampa que era movida por un compañero según le indicaba el que tenia que lanzar.
   

- Voleibol sentado:  Variante del voleibol tradicional, solo que se juega sentado sin poder usar los pies. La red está a una altura más baja al estar sentados.
                   

- Goalball: Deporte para personas ciegas y deficientes visuales. Todos teniamos los ojos vendados y por eso habia cuerdas para poder situarnos cuando las tocasemos. El objetivo del juego es lanzar con la mano el balón e introducirlo en la portería del equipo rival y la pelota llevaba un cascabel dentro para poder detectarla. Nosotros jugamos en equipos de cuatro, dos eran porteros y otros dos lanzaban la pelota. 

     

- Fútbol para ciegos: Lo mismo que el futbol sala,solo que jugamos con los ojos vendados.
. El que metía dos goles en la portería contraria gana el partido Las porterías eran pequeñas y el balón era blando.





En conclusión, Es una experiencia diferente en la que hemos disfrutado y nos hemos puesto en la piel de los discapacitados.