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domingo, 31 de mayo de 2015

Las primeras semanas del tercer trimestre consistieron en la práctica de cuatro deportes adaptados para personas con discapacidades físicas, los cuales nos ayudaron a ponernos en el lugar de dichas personas. Estos deportes fueron: Boccia, Goalball, Fútbol adaptado y  Volleyball sentados. A continuación explicaremos en qué consistía cada uno de estos:

Boccia: es un deporte similar a la petanca en el que solo participan personas en silla de ruedas, las cuales tienen graves afectaciones por parálisis cerebral y otras discapacidades físicas severas. Consiste en acercar una bola a otra situada en el centro de la pista, todo esto con ayuda de una canaleta.



·       Goalball: es un deporte creado específicamente para aquellas personas con deficiencia visual, en él, participan dos equipos, en cada uno de estos hay tres personas que se encargan de atacar y otras tres están tumbadas de lado mirando hacia la portería contraria y defendiendo la suya propia. Los jugadores llevan antifaces opacos para igualar la falta de visibilidad de los participantes y estos tienen que detectar la trayectoria de la pelota que lleva en su interior cascabeles que suenan conforme el balón se mueve.





Volleyball sentados: es una variante del volleyball para atletas en situación de discapacidad. El juego y su técnica es similar a la de Volleyball excepto en los aspectos relacionados con la movilidad de los jugadores. Consiste en formar dos equipos de seis participantes cada uno, si alguna de las personas se eleva durante el juego se considera falta.




Fútbol adaptado: es una variante del fútbol para personas con ciertas discapacidades visuales. Consiste en un partido de fútbol normal pero debido a dicha discapacidad, con visiones reducidas. Al no tener los materiales necesarios usamos un folio en el que hicimos un único agujero y nos lo pusimos en la cara sujetándolo con un pañuelo, por lo que veíamos muy poco.

En resumen, me ha gustado practicar estos deportes ya que ha sido una experiencia buena y una forma de ponerse en la piel de aquellas personas que sufren dichas discapacidades, así como ayudarnos a valorar más  lo que tenemos viendo como esas personas, a pesar de lo que tienen pueden realizar muchos deportes al igual que nosotros. 





Quidditch

Siguiendo en la línea de practicar deportes poco comunes y hacer nuestras clases de Educación Física diferentes a las del resto del mundo, hemos dedicado estas últimas semanas a jugar a Quidditch, un deporte ficticio que aparece en la saga de Harry Potter. Lamentablemente, nuestro instituto no es Hogwarts, ni nosotros somos magos... Conclusión: no tenemos escobas que vuelan. Por ello, lo que realmente hemos practicado es su adaptación, el Quidditch Muggle.

Poco puedo decir de lo que se siente al jugar a este deporte porque durante estas clases sólo he sido una espectadora. La parte positiva de eso es que he podido hacer algunas fotos...




Ha sido interesante ver la evolución del juego. En la primera clase el único objetivo era llevar un balón de una portería a otra, casi sin reglas. En la última había aros, cazadores, guardianes, golpeadores, buscadores, Snitch Dorada, palos de madera a modo de escoba, etc. 





 Me ha sorprendido este deporte, ya que no tenía ni idea de que se practicase fuera de los libros y películas de Harry Potter. El único inconveniente que he podido observar es el uso de las escobas, pero sin ellas, seguramente, esto perdería toda la gracia.

Ana Sánchez Asensio


sábado, 30 de mayo de 2015

Quidditch


 Despedimos el curso de educación física realizando un deporte que nunca se nos hubiese ocurrido que se pudiese realizar: el quidditch. Este deporte pertenece al mundo ficticio de Harry Potter y su característica principal es que se juega volando sobre escobas mágicas. Obviamente, hemos practicado una adaptación denominada "muggle quidditch o quidditch de suelo", pero llama la atención como recoge casi todas las normas originales.



La adaptación se ha traducido en un deporte mezcla de rugby, balón prisionero y balonmano. Se juega en un campo de dimensiones similares a las de un campo de fútbol, en el que en cada uno de los extremos se encuentran tres aros colocados a distinta altura para cada equipo. Hay dos tipos de bolas distintas: Quaffle y Bludger. La primera es la que se utiliza para marcar puntos al equipo contrario, introduciendola por los aros, ya sea por delante o por detrás (Hay una por partido). Las bludger en cambio son bolas que sirven para atacar a los jugadores, quienes se eliminan si son tocados por una de ellas (Hay tres por partido).


En el juego original había una tercera bola(la más importante) denominada snitch dorada, el papel de ésta en la adaptación es llevado a cabo por una persona. La persona lleva un pañuelo amarillo y ha esconderse y correr para evitar que los jugadores atrapen el pañuelo ya que el jugador del equipo que logre atraparlo gana 150 puntos y el juego termina automáticamente.
Se forman equipos de siete personas cada uno, en ellos debe haber un guardián, dos golpeadores, tres cazadores y un buscador que desempeñan las siguientes funciones:

  • El guardián se encarga de evitar que el equipo contrario introduzca la quaffle en los aros de su respectivo equipo. 
  • Los golpeadores son los encargados de lanzar las bludgers a los jugadores del equipo contrario para eliminarlos(Especialmente a los golpeadores del equipo contrario, para así defender a su equipo). Solo ellos pueden coger las bludgers, además no está permitido que cojan otro tipo de bolas.
  • Los cazadores son los encargados de procurar introducir la quaffle a través de los aros contrarios.
  • El buscador es el encargado de ir en busca de la snitch. 

Los partidos se realizan corriendo con un palo entre las piernas que simula la escoba. Además, si te eliminan, debes dejar cualquier bola que tengas en la mano, levantar la escoba e ir a tu portería para poder continuar jugando.
Hemos dedicado varias semanas a la realización de este deporte ya que tiene muchas normas y es complicado hacerlo todo de golpe. Las primeras clases constituyeron la adaptación a correr con el palo, así como a lanzarnos bludgers e intentar marcar en la portería contraria. Poco a poco fuimos introduciendo los distintos roles y las distintas pelotas, finalmente cambiamos las porterías por aros y comenzamos a realizar partidos propiamente dichos. 

 
















Personalmente me ha llamado mucho la atención que existiese como deporte y se ha convertido en uno de mis favoritos pese a que no se me de especialmente bien. Considero que ha sido una experiencia diferente y entretenida que me gustaría repetir en el futuro.

miércoles, 27 de mayo de 2015

Quidditch

Estas últimas semanas nos hemos dedicado a practicar un deporte llamado Quidditch, famoso por aparecer en las películas de Harry Potter. 

 

En ese deporte, dos equipos se colocan a un lado en el campo, en el área. En cada equipo hay varias clases de jugadores: tres cazadores, dos golpeadores, un buscador y un guardián de la portería. Los cazadores son los que se encargan de meter la pelota en los aros para marcar. Sólo ellos pueden coger la pelota principal o quaffle. Los golpeadores son los encargados de coger las bludgers, con las que eliminan a los jugadores del otro equipo nada más tocarles con la pelota. Éstos, al ser eliminados, tienen que levantar el palo y correr hasta su propio área para poder volver a salir. Los buscadores son los encargados de buscar la snitch dorada, que estará escondida y que huirá de ellos. Éstos, que al principio jugarán como un cazador más, tienen que salir en su busca en cuanto suene el pitido. Y por último, el guardián se encargará de proteger los aros de su portería para que no puedan marcar. Los jugadores deben llevar un palo a modo de escoba entre las piernas. 




El partido comienza con un pitido. Los jugadores, que estarán colocados a lo largo del área, tendrán que correr a por las pelotas(tres bludgers y la quaffle), que se situarán en medio campo. El objetivo será marcar lo máximo posible, intentado que los golpeadores no nos eliminen para no perder la pelota. Si un golpeador da a otro golpeador, éste suelta la pelota; de éste modo, otro golpeador podrá cogerla. El partido lo gana el que consiga más puntos al acabar, pero, si antes de que acabe, un buscador consigue la snitch dorada, su equipo gana inmediatamente el partido, independientemente de los puntos.




En mi opinión, ha sido un deporte muy interesante, totalmente diferente a lo realizado antes, aunque también hay que decir que era muy complicado correr con la escoba, ya que resultaba realmente incómodo. Por lo demás, me ha parecido divertido.

lunes, 25 de mayo de 2015

Quidditch

Volvemos tras otro intervalo (esta vez más corto), a hacer publicaciones sobre nuestras clases de educación física tan diferentes al resto.

Estas últimas semanas hemos practicado un deporte tan interesante y entretenido como cañero; el Quidditch. Este juego como muchos de vosotros ya sabréis es el juego estrella de la saga de libros y películas del famoso Harry Potter. 

Supongo que habrá muchas preguntas del tipo de: "¿Cómo se juega, si (obviamente) no podemos volar?", o "¿Se siguen las mismas normas o hay alguna variante?", también algunas como "¿Es igual de emocionante como se ve en la película?"; bien pues, iremos viendo esas cuestiones a lo largo de la entrada; además también añadiré (como siempre) una opinión final y adjuntaré un par de fotos y/o vídeos para hacer una última aclaración por las posibles dudas que puedan surgir al explicarlo por escrito.


Este juego tan peculiar, en nuestro caso se ha jugado en un campo de fútbol, lo que suponía una portería para cada equipo, éstos formados por entre seis y siete jugadores. 
El primer día jugábamos, un equipo de defensa y otros dos atacantes que nos turnábamos cada vez que se jugaba un punto,jugábamos sólo con la quaffle y únicamente teníamos que llegar a la otra parte del campo con ella,sin que nos la quitasen los del equipo defensor con la peculiaridad de que todos debíamos correr con una mano detrás ( no podíamos utilizarla por que teóricamente estaríamos usando la escoba, pero al ser al principio lo hacíamos así).
Tras un par de días de entrenamiento, haciendo juegos de pases con una pelota de voleybol a la que luego llamaremos "quaffle", intentando meterla en portería y demás juegos para hacernos una idea, empezamos a jugar al verdadero Quidditch.

Como bien he dicho antes, hemos practicado este deporte en un campo de fútbol, lo cual nos daba facilidad al colocar la "quaffle" y las "bludgers" (dos pelotas de colores más blanditas usadas para eliminar a los contrincantes) en medio campo y disponernos todos en nuestras respectivas áreas con un palo (equivalente a la escoba del juego) entre las piernas, esperando el pitido que nos indicase el inicio del juego.

Una vez se oye el pitido, tres jugadores a los que llamamos cazadores corren hacia la quaffle para intentar así poder marcar en la portería (ya con los tres aros de la película donde se puede meter gol por delante o desde atrás del aro), mientras los golpeadores intentan coger las bludgers dispuestas en el centro ( había solo tres, y cada golpeador no puede coger más de una a la vez,  por lo que sólo los jugadores más rápidos podrían empezar el juego con ellas) y atacar a todos los integrantes del otro equipo para así facilitar a los perseguidores a que marquen; cuando alguien era eliminado por una bludger, tenía que levantar su "escoba" e ir corriendo hacia su área para así poder jugar de nuevo.También contábamos con un portero el cual su función era no permitir que metiesen el balón en los aros, y marcasen, por cada gol, diez puntos; este puesto tenía también una peculiaridad, y es que sólo él podía estar defendiendo dentro del área.
Una vez pasado un minuto, sonaba otra vez un pitido el cual indicaba que los jugadores elegidos buscadores (uno de los cazadores) tenía que salir a buscar la snitch dorada, que en nuestro juego de muggles era equivalente a un compañero con un pañuelo dorado atado a la cintura que se escondía y huía de los buscadores de cada equipo. Encontrar la snitch dorada suponía 150 puntos más para añadir al marcador del equipo que la cogiese y el fin del juego. En caso de no encontrarla, a los 10 minutos el partido se daba por terminado y se contaban sólo los puntos marcados en el campo. 

Como podréis imaginar, entre los palos entres las piernas mientras corríamos, las pelotas, tanto blandas como duras, los intentos de robo de éstas, y los intentos de goles y pases fallidos, hubo bastantes golpes y caídas, a las que a mi parecer fueron cada vez más graciosas, y nos lo fuimos tomando cada vez más enserio el juego al igual que con más humor los incidentes.
Mi opinión sobre este juego es que es un juego que todos deberíamos de probar alguna vez. Ha sido un juego competitivo pero a la vez un juego lleno de compañerismo, un juego muy movido y entretenido, hacía que se te pasasen las clases volando, por desgracia no literalmente pero casi, y un juego que volvería a repetir las veces que se me propusieran. 
Como siempre agradecer a nuestro profesor que, una vez más, nos de una lección sobre como practicar deporte puede ser variado, entretenido y divertido.










Aquí un vídeo del último día.











Os volvemos a "abandonar" no sé si definitivamente o de nuevo temporalmente, para comenzar a jugar a un par de juegos más corrientes los cuales elegimos al principio de la evaluación. La próxima clase será sobre voleybol y estará dirigida por nuestro compañero de clase y amigo Alfonso García, el cual lleva varios años en el deporte y es posiblemente el mejor candidato para enseñarnos y ayudarnos a practicarlo.

Y con este adelanto doy por finalizada esta entrada.









Quidditch

Estas semanas hemos estado practicando Quidditch. Este es una adaptación del famoso juego que se jugaba con escoba en Harry Potter. Obviamente no podemos volar como hacían en esta famosa película pero aún así llevabamos un palo entre las piernas que simulaba la escoba por lo que solo podíamos usar una mano.
Se jugaba en un campo de fútbol sala y los equipos estaban formados por alrededor de 7 jugadores cada uno. Cada equipo estaba formado por dos golpeadores cuya función era eliminar a los contrarios mediante unas pelotas de colores llamadas "bludgers". El jugador revivía al volver a su portería. También había perseguidores cuya función era puntuar al lanzar la "quaffle" entre uno de los tres aros de la portería, cuya puntuación era de 10 puntos. También había un portero cuya función obviamente era la de evitar que metiesen la "quaffle" por uno de los aros y solo podía defender el portero dentro del área. La presencia del buscador en el equipo se puede decir que era la más importante ya que su función era encontrar la snitch dorada la cuál valía 150 puntos y equivalía a la victoria. Se comenzaba poniendo la "quaffles" y las "bludgers" en el centro del campo.
Los equipos están esperando en su respectiva área el pitido inicial con el que saldrán rapidamente a las pelotas dispuestas en el centro del campo. Como ya he mencionado antes los perseguidores serán los únicos que podrán coger la "quaffle" y por lo tanto serán los únicos que podrán marcar. En el caso de que un perseguidor que lleva la "quaffle" sea alcanzado por una "bludger" este la soltará e irá a revivir a su portería. Con el paso de un minuto vuelve otro pitido el cuál dará la salida al buscador que irá en busca de la snitch dorada que vale 150 puntos y una vez encontrada supondrá el final de la partida.
Personalmente me parece muy divertido. Pero le veo un fallo o un presunto fallo. Dicho fallo es el hecho de que quien coja la snitch dorada gana siempre la partida por lo que a pesar de haber ganado por una gran diferencia durante el partido ya que resulta imposible meter más de 15 goles en un intervalo muy pequeño de tiempo pero por lo demás es un juego que me ha encantado.

Quidditch

Estas dos últimas semanas hemos estado haciendo Quidditch para terminar este año de educación física, ahora las dos semanas que quedan practicaremos los deportes que hemos elegido nosotros.

Quidditch es un deporte basado en el deporte ficticio de la saga de Harry Potter donde los jugadores van corriendo encima de una escoba.


Nosotros hemos ido jugando poco a poco metiendo cada vez mas normas, al principio de todo íbamos sin escobas y sin bludgers, que son unas pelotas que solo la pueden coger los golpeador y sirven para eliminar a quien se le de, solo utilizábamos la quaffle que es el balón que tienes que intentar meter en los aro y los responsables de pasársela son los cazadores.



Más adelante metimos las escobas y también alguna bludger pero aún no jugábamos partidos. La última semana ya pusimos los aros, ya no era tan fácil hacer puntos, también teníamos guardián y buscador, que éste se encargaba de ir cuando llevábamos un minuto de partido a por la snitch que la había escondido alguien, quien la consiguiese sumaba 150 puntos y cada gol con en los aros suman 10 y gana el que más puntos tenga, y también había dos golpeadores por equipo.

Para empezar a jugar se ponen todos los balones a la mitad del campo y cada equipo en su área y cuando el árbitro pite, salen todos los jugados a coger las pelotas.



Y ahora veremos un vídeo del juego donde se verá mejor todo lo explicado,


domingo, 24 de mayo de 2015

Quidditch

Quidditch es el nombre de un deporte ficticio practicado por personajes del mundo mágico en la serie de novelas Harry PotterLa característica principal es que se juega volando sobre escobas mágicas.


Para adaptarlo al mundo muggles, jugábamos corriendo con un palo entre las piernas. Cosa bastante incomoda. 

Hay dos equipos, cada uno formado por dos golpeadores, un guardián, tres cazadores y un buscador. Los golpeadores deben coger una Bludger y con ésta, golpear a los jugadores para así eliminarlos. Los cazadores cogen la Quaffle e intentan pasarla por el aro. Mientras el guardián intenta evitarlo. 

El buscador busca la Snitch, que en esta adaptación era una persona que debía esconderse y luego correr evitando que le robasen el pañuelo que lleva. Cuando uno de los buscadores consiguiese el pañuelo o la Snitch, su equipo gana. 


El juego ha estado bien. Era entretenido tener que estar a más de una cosa a la vez, aunque era muy incómodo correr con el palo. Creo que lo que menos me gustó fue ser buscadora. Si hubiese las mismas condiciones que en Harry Potter, donde ambos buscadores vuelan a la misma velocidad y buscan la bola, sería distinto. Al tener que ir corriendo es mucho más cansado. 

Durante estas dos últimas semanas hemos estado practicando un juego nuevo, el cual conocemos por la película Harry Potter y se denomina Quidditch. Lo hemos estado practicando durante cuatro días:

El primer día para empezar estuvimos calentando en círculo y a la vez jugamos a un juego que consistía en que el profesor decía el nombre de una persona y esta tenía que salir a correr y los demás tenían que ir a por ella, si era cogida en menos de cinco segundos, esa persona hacia un número determinado de flexiones y si no la pillaban, las flexiones las hacían todas las personas menos la que no había sido pillada. Después de esto, comenzamos el nuevo juego pero este primer día jugamos sin la escoba,  solo con una pelota llamada Quaffle. El juego consistía en formar dos equipos  y teníamos que pasarnos la Quaffle entre los miembros de nuestro propio equipo sin que los miembros contrarios nos la quitaran hasta meterla en el área del equipo contrario  y así conseguir puntos. Una vez hecho este juego, la cosa se iba complicando ya que ahora se introdujo una pelota más, llamada Bludgers, la cual solo podía cogerse con una mano. El juego era el mismo pero con la nueva pelota podíamos darle a los miembros del equipo contrario y así eliminarlos.

El segundo día, fue el día en el que se introdujeron ya las escobas, estas nos las colocábamos entre las piernas. El juego era similar al del día anterior pero ahora las pelotas no podían ser cogidas por todos, es decir,  se formaban dos equipos y en cada equipo había un golpeador el cual tenía la Bludgers y tenía que golpear a los miembros del otro equipo y otro tenia la Quaffle, esta si podía ser cogida por todos los miembros de un equipo ya que tenían que pasársela entre ellos hasta llegar al área contraria, pero no podía ser cogida por el golpeador ya que este se encargaba de eliminar.


Durante los dos últimos días, el juego se complicó un poco más porque se introdujeron dos Bludgers más, por lo que dos miembros de cada equipo eran golpeadores y los demás cazadores, los cuales debían de introducir la Quaffle en unos aros colocados en las porterías que eran defendidas por un miembro del equipo correspondiente. Además, una persona se tenía que colocar un pañuelo amarillo en la cadera y se tenía que esconder y un miembro de cada equipo (buscadores) salía a buscarlo, si lo encontraban y lo cogían, el equipo correspondiente a ese miembro conseguía puntos. Así, terminaba el juego y entraba a jugar otro equipo contra el equipo ganador.


Al principio resultó un poco difícil quedarse con todas las normas del juego, pero después de practicarlo durante cuatro días se le iba cogiendo el truco y resultaba divertido. Me ha gustado a pesar de que cansa mucho.





lunes, 11 de mayo de 2015

Deportes Adaptados

Las primeras semanas de este trimestre, el tercero fueron orientadas al tema de los deportes adaptados, en conocerlos y lo más importante que es jugarlos para meternos en la piel de las personas que practican dicho deporte.
Los deportes que practicamos fueron la boccia, el goalball, fútbol adaptado y voleibol adaptado. Me quedé con ganas de jugar a baloncesto en silla de ruedas ya que ya lo había practicado y me pareció muy divertido.

-La boccia: La boccia es un deporte adaptado que en práctica es como la típica petanca pero sentados y el lanzamiento de bola se realiza a través de una rampa y con la ayuda de un miembro de tu equipo que mueva dicha rampa. El juego es complejo a mi parecer ya que una variación mínima en la inclinación de la rampa resultará en unos metros de más o menos. El equipo ganador es aquel que sin tocar la bola consigue colocarla lo más cerca posible.
-Goalball: El goalball es un juego diseñado para personas con problemas de visión. Consiste en dos equipos de 6 personas que se estructuran de la siguiente manera: tres atacantes y tres porteros. Es un deporte en el que el oído juega un importante papel en su desarrollo ya que cuando los contrarios atacan la pelota suena ya que tiene incorporada un cascabel. Los porteros se disponen tumbados de manera que ocupen más o menos el ancho del campo.

-Fútbol adaptado: Consiste basicamente en fútbol pero para ciegos. En nuestro caso nos tapamos los ojos con unos antifaces. No soy una persona que se oriente especialmente bien y menos si tengo los ojos tapados. Creo que el juego fue un poco caótico y en mi caso hasta me choqué con una mesa en el transcurso del juego.

-Voleibol adaptado: Es una adaptación del voleibol en el que se tiene que jugar sentado. Los equipos son de seis jugadores como en el voleibol normal y la altura de la red también se baja para que los jugadores puedan jugar con normalidad.
En general me ha parecido una muy buena manera de conocer dichos deportes. La boccia no me resultó muy divertida ya que era muy parada y además no se me daba especialmente bien. El voleibol ha sido mi preferido ya que al jugar en un club de voleibol me ha hecho ilusión jugarlo.

Ultimate

En esta ocasión hemos tenido el placer de jugar al Ultimate, un juego alternativo que es una variante del freesbie. 
Dicho juego consiste de dos equipos formados por entre 6 y 7 personas que juegan en un terreno equivalente a un campo de fútbol sala en este caso. Se puntuaba cuando se conseguía lograr dar un pase dentro del área. Pero no es tan fácil como suena, el Ultimate está regulado por una serie de normas. El equipo que meta gol será el encargado de sacar desde su área, si el freesbie toca el suelo sin que el equipo lanzador del freesbie lo coja es posesión para los contrarios y si el otro equipo ha tocado el freesbie pero este ha caído es posesión para el equipo que lo lanzó. Solo una persona puede cubrir al jugador que tiene el freesbie. El número de pasos permitidos con el freesbie son dos y el tiempo 5 segundos.
Es un deporte que nunca había practicado y la verdad es que no me importaría volver hacerlo. Es dinámico, táctico, preciso y competitivo. Aquí dejo un vídeo. 

domingo, 10 de mayo de 2015

Ultimate



Ultimate es un deporte competitivo sin contacto entre jugadores, que es jugado en equipos con un disco volador (frisbee). Los jugadores no pueden caminar ni correr mientras tengan el disco en las manos, sólo pivotar. 
Hicimos tres equipos de seis jugadores cada uno. Mientras dos de ellos estaban jugando el otro equipo descansaba. El objetivo del juego era meter tantos puntos como fuese posible. Esto se hacía cuando un equipo conseguía llevar el frisbee hasta el área del equipo contrario. Sólo se anotaba punto si cuando el frisbee llegaba al área había alguien para recogerlo, pareciéndose al rugby.Si el frisbee se caía en algún momento el jugador que lo había tenido en su poder debía entregarlo al otro grupo. Si un jugador se quedaba con el frisbee en las manos más de cinco segundos, también debían darle el disco al otro grupo. Sólo un jugador podía defender a la persona que tenía el frisbee.Cada vez que un jugador marca un punto, los dos equipos se colocan en sus respectivas áreas y el frisbee es lanzando por el equipo al que le acaban de meter punto. 
Me ha parecido un deporte entretenido.



Ultimate

Ultimate

Hemos estado practicando en un par de clases este nuevo juego. La primera clase, hicimos juegos de calentamiento para ir cogiendo soltura con el frisbee y estuvimos la mayor parte del tiempo por parejas, pasándonoslo. Luego hicimos 2 equipos de unas 7 personas en cada uno y consistía en que jugaran dos equipos cada vez, tenia que hacer cada equipo 5 pases entre sus miembros sin que se cayera el frisbee o lo cogiera otro jugador del equipo contrario, lo que equivaldría a un punto. El equipo que ganase, se mantenía en el campo y entraba el siguiente.
El segundo día, comenzamos con el mismo calentamiento, y luego seguimos con los equipos, pero ahora la cosa ya se complicaba, se tenía que intentar pasar el frisbee a un jugador del mismo equipo que estuviera en la base en menos de 5 segundos ya que ningún jugador podía retener el frisbee más de dicho tiempo. Todo esto sin quitar los 5 pases.
El juego la verdad que es entretenido, pero se me daba fatal no, lo siguiente, yo no se como hay gente que puede coger el frisbee tan bien al vuelo.




Alain Álvarez Fernández 1ºL

Ultimate

Otro deporte al que hemos estado jugando durante este trimestre es el Ultimate. Es un deporte bastante divertido pero para disfrutarlo al máximo se necesita mucha destreza.

El objetivo del Ultimate es anotar puntos recibiendo o realizando pases a los compañeros de equipo hasta llegar a la zona de anotación del oponente. El ganador de un partido es quien anota una mayor cantidad de puntos en un tiempo determinado o el que anote cierto número de goles más rápido. Las reglas de este juego son:

1-Un punto es anotado cuando se recibe un pase dentro del área de anotación y hay contacto de cualquier parte del cuerpo dentro del área que se está atacando.
2-El Disco Volador o "Frisbee" es movido únicamente mediante pases o lanzamientos, pues al tirador no le es permitido caminar o correr con el disco.
3-Cuando un pase es incompleto, interceptado, bloqueado, tirado al suelo o hace contacto con una de las áreas fuera del terreno hay un cambio de posesión.
4-Para iniciar un partido uno de los dos equipos pone el disco en juego, lanzándolo lo más lejos posible, sin que éste abandone las delimitaciones del campo.
5-En el sitio donde el disco cae al suelo el equipo receptor obtiene la posesión del mismo y se convierte así en el equipo atacante; el otro equipo será por lo tanto el equipo defensor.



El número de jugadores en.Ultimate varía en función de la superficie, siendo la más popular sobre hierba, jugado por 7 jugadores en cada equipo,en la playa o en pista cubierta suele haber 5 jugadores por equipo. En partidos informales, el número de jugadores puede variar dependiendo del tipo de juego. No hay un límite en el número de sustituciones, pero solo se pueden hacer cuando alguno de los equipos anote un punto.

En mi opinión, me ha encantado de verdad, porque tiene aspectos muy interesantes y divertidos. Espero volver a jugarlo alguna vez.

Ultimate

Como ya han explicado mis compañeros, durante la última semana hemos estado practicando en la clase de educación física un deporte, para muchos de nosotros, nuevo: El ultimate.


El ultimate es un juego que combina elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby. Se juega en equipos de 7x7 sin contacto entre los jugadores. En los dos extremos del campo(Que suele ser de césped o playa) se encuentran las zonas de gol y el objetivo es llevar el disco a esas zonas mediante pases (ya que no está permitido dar más de dos pasos con él) sin que caiga al suelo, evitando la intercepción del pase por el equipo contrario. Una de las peculiaridades de este deporte, es que
normalmente se juega sin árbitro, además cada uno puede cubrir a uno solo del equipo contrario.



Nosotros, al no tener demasiado tiempo durante la primera clase nos dedicamos a familiarizarnos con el frisbee, realizando pases por parejas y una serie de juegos para conseguir manejarlo y fue en la segunda clase cuando realmente jugamos un partido de ultimate.

A pesar de no haber podido jugar me gustó mucho ver cómo jugaban mis compañeros y me parece muy interesante que se realicen deportes distintos a los que normalmente se imparten en los institutos. Creo que es una buena forma de hacer que nos interesemos por el deporte que es mucho más amplio de lo que tienden a enseñarnos.











Ultimate

Lo último a lo que nos hemos estado dedicando en las clases de educación física ha sido a Ultimate, que es un deporte no muy común que se realiza con un frisbee, estaba previsto dar cuatro clases pero por falta de tiempo solo pudimos dedicarle dos.

La primera clase dividimos la clase en tres grupos e hicimos dos actividades. Una de ellas consistía en intentar llegar a cinco pases seguidos con los de tu grupo, estando solo dos equipos en el campo, y el que mas puntos consiguiese se quedaba en el campo y jugaba con el que estaba fuera. En el otro ejercicio que hicimos uno de los equipos se tenía que poner repartido por el campo y tenía que impedir que los otros dos, que estaba colocados en un área, llegasen al contrario haciendo pases con el disco volador.

El último día hicimos partidos, donde teníamos que respetar todas las reglas como que no se pueden dar más de dos pasos el jugador que tenga el frisbee, tampoco puedes estar más de cinco segundos con el o que solo puede haber una persona defendiendo a alguien.
Al comenzar el partido cada equipo tiene que estar en su área y uno de ellos saca. El saque consiste en lanzar el frisbee hacia el campo contrario y si cae al suelo sin que lo toque nadie es del equipo contrario  y si lo tocan es de quien lo lanza. El objetivo de este deporte es meter punto y para ello tienen que hacerte un pase y coger sin que te caiga el frisbee en el área contrario. El equipo que ganaba era el que anotaba tres puntos o el que tuviese el máximo en los cinco minutos de cada partido.

Para mi gusto han sido unas clases divertidas aunque al principio pensé que no iba a gustarme mucho pero me equivocaba.


Teresa Ares Díaz

Ultimate

Durante la última semana hemos dedicado las dos clases a un deporte llamado "Ultimate".

Este juego consiste en dar un pase dentro del área contraria con un frisbee entre dos jugadores del mismo equipo.

El juego comienza con dos equipos, cada uno en su área y uno de ellos lanza el frisbee hacia el campo contrario, si el equipo contrario lo coge sacan ellos, si dejan que caiga también, pero en el caso de que lo toquen y caiga al suelo, el saque pertenecerá al equipo que lanzó el frisbee, todo esto en el caso de que haya pasado el medio del campo.

Alguna de las reglas:

-Después de cada punto saca el equipo que ha anotado.
-El jugador que tenga el frisbee no puede tardar más de cinco segundo sin pasarlo, estos cinco segundos serán contados por la persona que lo cubra.
-Tan sólo una persona puede cubrir a la persona que tiene el frisbee.
-Los jugadores del equipo contrario tan sólo pueden interceptar el frisbee en el aire, no pueden tocar a los jugadores contrarios.
-El equipo que corte el lanzamiento se quedará con el frisbee.

En mi opinión ha sido el mejor juego que hemos practicado y el más interesante, por lo que lo recomiendo practicar a todo el que no lo haya hecho.

Imágenes y vídeo de Ultimate:


Ultimate

Después de haber hecho un parón con las publicaciones de juegos tradicionales, volvemos a la carga con más juegos y más actividades nuevas y entretenidas en educación física.

Esta vez ha tocado jugar a Ultimate, que como bien han explicado la mayoría de mis compañeros, consiste en pasarse un frisbee entre siete personas, las de tu equipo, sin poder dar más de dos pasos con él, ni tampoco retenerlo durante más de cinco segundos.
Dicho así, con esa descripción suena a que es un juego muy simple, pero al intentar quedarte siempre en el campo y que se turnen los otros dos equipos, al correr al otro área para ganar un punto, con el estrés de que te lo puedan quitar los del equipo contrario, al tirarte al suelo sólo por que no se caiga el frisbee y conseguir un punto más, o simplemente un pase más, al correr, sudar y disfrutar con todo lo que sale bien y mal te das cuenta de que en realidad no es solo un simple juego.

A decir verdad yo ya había escuchado hablar sobre este juego, incluso había visto algún vídeo de un par de amigos practicándolo, pero nunca lo llegué a ver con el mismo interés y ganas que cuando lo he practicado; así que, agradecer de nuevo a nuestro profesor de educación física que nos haya vuelto a brindar la oportunidad de salirnos de los típicos: fútbol, baloncesto, etc y hacernos disfrutar de un juego como este.


Aquí dejo un vídeo de uno de los goles que marcó mi equipo el último día y del que como se puede observar, todos quedamos muy orgullosos.


Ultimate

Como ya bien sabéis, en las dos últimas clases de Educación Física hemos practicado un deporte nuevo para la mayoría de nosotros: el Ultimate Frisbee. He de decir que ha sido interesante.



El Ultimate es un deporte en el que se enfrentan dos equipos de siete jugadores y consiste, básicamente, en hacer llegar el frisbee a la zona de gol del equipo contrario. Para conseguirlo, se realizan pases entre los distintos jugadores del equipo atacante.

Las reglas son muy sencillas. Al principio del juego y después de cada gol, se realiza un saque mediante un lanzamiento hacia delante desde la zona de gol del equipo que inicia defendiendo. Además de esto, hay que tener en cuenta aspectos como no correr con el frisbee en la mano (máximo dos pasos), no quedarnos el disco más de 5 segundos y no defender dos jugadores a la vez a un mismo atacante.

Para familiarizarnos con todo esto, la primera clase la dedicamos a realizar pases por parejas y jugamos a un par de juegos más básicos con el frisbee.

En la segunda clase comenzó realmente el Ultimate y aunque, desgraciadamente, yo no pude jugar, fue entretenido ver a mis compañeros haciéndolo. Con el siguiente vídeo podréis entender mucho mejor de qué va todo esto...



Por último, decir que me ha sorprendido gratamente este deporte, desconocido para nosotros hasta hace unas semanas. Es agradable descubrir que hay más cosas aparte de fútbol, baloncesto, voleibol y demás deportes a los que estamos tan acostumbrados.

Ultimate

Durante esta última semana hemos estado practicando ultimate.
Ultimate es un deporte por equipos en el que se utiliza un frisbee. El principal objetivo de este deporte es conseguir realizar un pase a otro jugador de tu equipo cuando esté en una zona determinada del campo para conseguir un punto. El equipo que tenga más puntos es el que gana.

Para poder realizar este deporte, en nuestra primera clase estuvimos practicando, primero hicimos pases con el frisbee para familiarizarnos a él y una vez ya sabiamos manejar el frisbee realizamos dos juegos, para los que nos dividimos en tres equipos. En el primer juego, un equipo se colocaba a lo largo del campo para defender y los otros dos equipos tenían que intentar atravesar el campo sin que les robasen el frisbee.
En el segundo jugaban dos equipos solo y cada equipo tenía que intentar realizar cinco pases sin que les quitasen el frisbee los del otro equipo.
La segunda clase la dedicamos solo a jugar partidos, en esta nos dividimos en tres equipos y jugamos un rey de la pista en el que cada partido duraba 5 minutos o hasta que algún equipo consiguiese tres puntos.
Poder practicar este juego en educación física me ha gustado, ya que me ha parecido un juego bastante interesante y divertido que no hubiese conocido de otra forma ya que siempre que se juega con un frisbee se tiende a hacer pases solo y acaba siendo aburrido.


                                          
                                          Alejandro Moreno García - Baamonde 1ºL