sábado, 25 de abril de 2015

Deporte adaptado

Durante unas semanas , hemos estado practicando en clase de Educación física una serie de deportes adaptados para personas con determinadas discapacidades físicas :

           1. Circuitos en sillas de ruedas : consistía en carreras en sillas de ruedas , en las que debíamos esquivar una serie de obstáculos  como conos , palos , etc . Nos dividimos en 4 grupos y cada uno disponía de dos sillas. En cada carrera , el equipo más lento recibía un punto , al final del juego el equipo que más puntos tuviera , perdía .

           2. Goalball : El Goalball es una deporte paralímpico creado  para personas ciegas y deficientes visuales. Para jugar , nos dividimos en cuatro equipos de 6 personas cada uno , 3 de los jugadores de cada equipo , hacían de barrera tumbados en el suelo y los otros tres , de atacantes , todos con los ojos vendados. Se utiliza una pelota especial con cascabeles en su interior para saber donde está en cada momento . En cada partido se enfrentaban dos equipos . 


        3. Voleibol adaptado : Es igual que el voleibol normal , pero sentados . Para jugar nos volvimos a dividir en 4 equipos de 6 personas cada uno . 
        


        4. Fútbol (para personas con problemas de vista ) : nos volvimos a dividir en equipos y jugamos al futbol con los ojos vendados , pero no totalmente , lo justo para ver  mas o menos donde se encuentra la pelota ( es una pelota normal sin cascabeles ). No había porteros . 

 En mi opinión , este bloque de juegos ha sido a la vez que divertido , bastante bueno para darnos cuenta de las dificultades que tienen que superar muchos deportistas , de su gran fuerza de voluntad y de superación .

(Mi juego preferido , fue el voleibol adaptado )

                                                                                                                 MªOlalla Espada Rubio 1ºM

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