miércoles, 22 de abril de 2015

DEPORTES ADAPTADOS

En esta unidad, hemos practicado algunos deportes adaptados para discapacitados tanto como psíquicos como motrices


 Primer día: Hicimos baloncesto en silla de ruedas. Las reglas son similares, tenias que botar cada vez que dabas dos impulsos, y nosotros en vez de encestar para anotar también se le daba al tablero o al aro. Fue el deporte que a mi más me gustó, a pesar de ser algo difícil.



Segundo día: Ese día practicamos dos deportes, la boccia y el curling. 

1. La boccia es muy similar a la petanca, solo se diferencia en que si te pasas de la bola a la que te debes acercar esa bola no puntuará. Practicamos 2 modalidades, la primera es la petanca pero sentados, y la segunda usando una canaleta que el jugador indicaba el ángulo y la altura a la que la bola debía de colocarse.

2. Después hicimos curling, que consiste en lanzar un disco que se desliza hasta una diana en el suelo, quien mas se acerque al centro gana. 

  • Tercer día: Este día hicimos goalball. Este deporte es practicado por gente ciega. Se juega con un balón con cascabeles dentro para que los jugadores puedan saber donde está. Hicimos equipos de 3, 3 personas estaban atrás tubadas para abarcar el mayor terreno posible y así evitar el gol. Las otras 3 estaban de pie y cuando les llegaba el balón tiraban (siempre rasa) para intentar marcar.


  • Cuarto día: Ese día jugamos a voleibol sentados. Era prácticamente igual con la diferencia de que estabas sentado. No podías levantar el culo, lo que lo hacía bastante difícil, pero en mi opinión, el más divertido de todos.




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